女性限定のジム|口コミの評判がいいシェイプスのパーソナルトレーニングを調べよう
ボクシンググローブ

女性だけで気にせずダイエット

女性限定のジム

ジム

女性しか入会出来ないジム

シェイプスは女性限定のジムになっています。他のジムでは異性の存在が気になってトレーニングに励めないという方々にも人気を集めています。食事制限から専属トレーナーまで幅広いサポートを行なっているのも人気の理由ですね。

ダイエットプラン

シェイプスでは遺伝子検査を行なって、その人の体質を医学的に解明してダイエットプランを組むことが出来ます。そのため自分専用のダイエットに励むことが出来るのです。

制限ではなく指導

シェイプスの行なう食事制限は炭水化物や脂質をカットするのではなく、控えるようにします。そのため激しい制限とは違い、健康を意識した食事指導という取り組みを行なっているのです。

全国各地に店舗がある

シェイプスは全国の至る所に店舗があります。自分の通いやすい地域を選べるのもメリットになっているのです。また口コミ評価の高い店舗を探してみるのもオススメです。

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